新华社北京4月21日电 中国篮球协会消息，中国中国女篮高原训练动员会21日在昆明海埂基地召开。女篮中国女篮主教练宫鲁鸣表示，备战杯高本次集训将开展“万次投篮计划”，亚洲原训即在为期四周的练期高原训练中，每名队员都要完成一万次的间将计划投篮任务。

按照中国女篮备战亚洲杯的开展计划，集训队于4月20日至5月18日在昆明进行高原训练。投篮宫鲁鸣提出，中国在此期间，女篮每名队员每天需投中400次，备战杯高其中100次为罚篮。亚洲原训结合不同位置技术和实战需要，练期外线队员需投中200次三分球和100次两分球，间将计划内线队员需投中100次三分球和200次两分球，开展通过高强度、结构化的投篮训练，系统性提高投篮技术的稳定性和命中率。

宫鲁鸣强调，本次集训将统筹技战术训练与综合素质提升，同步开展思想教育、篮球基础理论及历史文化学习。他向队员解析了基础配合战术体系，要求大家在日常学习积累中践行“比、学、赶、帮、超”的团队精神，营造良性竞争氛围。

针对队伍新老交替的情况，中国女篮领队柴文胜勉励老队员发挥“传帮带”的作用，在提升自身竞技状态的同时助力年轻队员成长，共同向着新奥运周期目标全力奋进。

参加集训的运动员共有28人。2025年女篮亚洲杯将于7月13日至20日在深圳进行。返回搜狐，查看更多

• ·前鲁能主帅再执橙衣军团教鞭 荷兰足球复兴之路由他主导？
• ·抖音转发视频怎么去除抖音号 18183手机游戏网
• ·冯小刚新作《向阳·花》定档清明 赵丽颖领衔全阵容霸气亮相
• ·双穿里番，掠夺催眠词条
• ·稳就业稳外贸 国务院部署推动高质量发展新举措
• ·2025春节档票房达95亿 《哪吒之魔童闹海》成票房冠军
• ·QQ拼音输入法如何打出特殊符号和颜文字
• ·宝贝最后一个儿童节发朋友圈的说说 难忘的最后一个六一儿童节文案
• ·数字版权如何保护？这份合规指引助力企业保护自身规避风险
• ·张博源曝情人节写真 定格浪漫瞬间
• ·问界M8发布：搭载华为ADS 3.3高阶智驾系统，售价35.98万元
• ·《百变灵狐》Demo今日开放！和小狐狸一起探索冒险吧！
• ·Mother Jones angers dog lovers with report canines are bad for the environment
• ·2024没有开心可言不快乐的签名 心累没有开心的签名
• ·日本认定谷歌公司违反《反垄断法》，勒令其整改
• ·晒下厨做饭的精致美好朋友圈文案 人气超高的晒下厨的短句